Happy Habits

por Activia

Yoga experte Nina De Man ontfutselt de geheimen van vier inspirerende vrouwen met ieder hun eigen visie op holistic well-being. Welkom bij inspirerende gesprekken over gelukmakende gewoontes. Zelf ook zin om met je eigen « happy habits » aan de slag te gaan? Surf naar Activia.be en ontdek hoe jij in 21 dagen tijd je beste zelf wordt. -- L'experte en yoga Nina De Man dévoile les secrets de quatre femmes inspirantes, chacune avec... Leer más
Salud mental
Nutrición
Deportes

Episodios del podcast

  • Temporada 1

  • T01 E04 - Happy Habits #04 – Claudia Van Avermaet

    T01 E04 - Happy Habits #04 – Claudia Van Avermaet

    “Het duurde 3 à 4 jaar voor ik mezelf terugvond na mijn burn-out,” zegt health coach en voedingsexpert Claudia Van Avermaet. Dankzij yoga en mindfulness hervond ze de connectie met haar lichaam en geest. Waarom worden tegenwoordig...

    22:59

  • T01 E03 - Happy Habits #03 – Cameron Vandenbroucke

    T01 E03 - Happy Habits #03 – Cameron Vandenbroucke

    « Je ne crois pas vraiment aux régimes stricts ; chacun doit faire ce qu'il veut » déclare la sportive Cameron Vandenbroucke. La fille de la légende du cyclisme Frank Vandenbroucke fait partie de l'équipe cycliste Lotto Soudal Lad...

    19:02

  • T01 E02 - Happy Habits #02 – Celien Rombouts

    T01 E02 - Happy Habits #02 – Celien Rombouts

    “Als ik een dag goed eet, voel ik mij zoveel beter”, zegt Celien Rombouts. “Voeding heeft een grote impact op je mindset.” Deze ‘anti-dieet diëtiste’ gelooft in de kracht van het gezonde verstand voor een evenwichtig voedingspatr...

    22:17

  • T01 E01 - Happy Habits #01 – Daniëla Prepeluic

    T01 E01 - Happy Habits #01 – Daniëla Prepeluic

    « Je crois que chaque femme est une superwoman » dit l’énergique et toujours souriante Daniëla Prepeliuc. « Endosser plusieurs rôles en même temps et trouver un équilibre. » Oui, mais comment ?! Cette miss météo slash jeune maman ...

    12:56