Pactar la Tregua Contigo
El Ruido por Dentro por Manny Rodriguez
T1 · E10
14 ago 2026
04:44
Notas del episodio
La autocompasión, soltar la autoexigencia feroz y la paz de estar en paz contigo mismo.
Palabras clave
Salud mental
Trampa
Mascara
Autocompasión