သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီး စစ်မှန်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေချင်ပါသလား။

ဒီ Podcast အပိုင်းမှာတော့ စာရေးဆရာ Shubham Kumar Singh ရေးသားထားတဲ့ "You Become What You Think" စာအုပ်ထဲက အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဘဝသင်ခန်းစာတွေကို ကောက်နုတ်တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှုတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်တွေ့ဘဝကို ပုံဖော်ပေးတဲ့ ဗိသုကာပညာရှင်တွေ ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ အမှန်တရားကို အခြေခံပြီး ဆွေးနွေးထားတာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီ Podcast ကနေတစ်ဆင့် အောက်ပါ အဓိကအကြောင်းအရာတွေကို နားဆင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်-

• ပျော်ရွှင်မှုနှင့် သတိကပ်ခြင်း (Happiness and Mindfulness): အတိတ်ကို နောင်တရနေခြင်း၊ အနာဂတ်အတွက် ပူပန်နေခြင်းတွေကို ရပ်တန့်ပြီး လက်ရှိ ပစ္စုပ္ပန်အချိန်မှာ အကောင်းဆုံး ရှင်သန်နေထိုင်နည်းများ။
• အလေ့အကျင့်နှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး တိုးတက်မှု (Habits and Personal Growth): နေ့စဉ်ပြုလုပ်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကော ...