El poder de las pausas

El poder de las pausas

Corriendo y Comiendo por Marien Fernández Zapata
T1 · E24
26 jul 2024
22:03

Notas del episodio

hoy voy a honrar a las pausas y su importancia, te contaré de la importancia de ellas en el deporte, la alimentación y en la vida, disfruta de este último episodio de temporada.

Palabras clave

running
salud
crecimiento
autoconocimiento
dieta
salud mental
aprendizaje
deporte
superación personal
autocuidado
lecciones del deporte
superación
pausas