Question/Réponse

Chroniques d'un coach de vie hypersensible Le podcast de l'... por Cyril Montero
T1 · E3
23 feb 2026
15:14

Notas del episodio

Vos questions : mes réponses authentiques

“Qu’est-ce qui t’a motivé pour exercer le métier du coaching ?”

“Tu peux donner un exemple concret de masque social ?”

Pour l’hypersensible, c’est souvent le cœur du défi : transformer un “trop-plein” en boussole vocationnelle, sans exploser sous les faux-sourires.

Merci pour vos encouragements, ça fait chaud au cœur !

La question centrale :

Comment ta sensibilité, souvent vue comme un poids, devient-elle le moteur d’une vie alignée et utile pour toi et les autres ?

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Les motivations qui m’ont poussé vers le coaching (spoiler : un accident de vélo + mindfulness qui calme l’amygdale de 20% !)

• Exemples concrets de masques sociaux (le mien en entreprise, celui d’un client dirigeant) et comment les accords toltèques les démasquent

• Un mini-challenge “Écoute ta vocation” sur 3 jours pour repérer joies, masques et premiers pas alignés

Programme

• Introduction : merci pour vos questions et le cœur qui bat derrière !

• Réponse 1 : mon chemin vers le coaching (expériences + science + mindfulness)

• Réponse 2 : masques perso et client (psychologie + sagesses anciennes)

• Synthèse et mini-challenge

Accéder à la fiche pratique et téléchargeable

• Appel à vos retours sur Insta/podcast

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Premier Contact

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Crédits :

Merci à Warren Shanti pour sa musique inspirante de handpan, titre : Fading warm memories

Merci à Liborio Conti pour sa musique en 432 Hz, titre : Replenish