Relajación profunda subconsciente
Caminando hacia el Samadhi por ainize etxeberria ramiro
T1 · E12
23 ene 2023
13:07
Notas del episodio
Sentir una relajación profunda en nuestro subconsciente ayuda a activar nuestra mente para pensar más claro y activa nuestra creatividad.
Uno de los beneficios más notorios es la disminución de estrés y la sensación de bienestar si se es constante con este tipo de prácticas.
Palabras clave
meditación
relajacion
espiritual
mindfullnes
invierno
yoga