Ejercicio Cardiovascular - Marcel...
Ejercicio Cardiovascular - Marcelo Bessio - BUENVIVIR

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Notas del episodio

❤️ SEMANA DEL CORAZÓN

El corazón es uno de los cinco órganos vitales del cuerpo humano y de su actividad dependen otras funciones, tales como el flujo sanguíneo y la oxigenación del organismo. Si esta máquina falla, otras partes del cuerpo podrían también dañarse en cuestión de tiempo.

  • La importancia del ejercicio para la salud cardiovascular.

  • La cultura del movimiento.

  • La actividad física en las distintas etapas de la vida.

  • Brinda beneficios a nivel emocional y mental.

  • La pandemia y el aumento del sedentarismo en la población.

  • El ejercicio adecuado de acuerdo a las distintas patologías.

    Prof. Marcelo Bessio - Educación Física

Palabras clave
ejercicio