¿Cuántas veces has dicho si cuando en realidad querías decir no?

¿Te cuesta poner límites sin sentirte culpable?

En este episodio hablamos sobre: por qué nos cuesta tanto decir que no, qué papel juega nuestra infancia en nuestra capacidad de poner límites, cómo identificar si estás cruzando tus propios límites, qué hacer cuando los demás no respetan tus límites y cómo empezar a ponerlos desde el amor y no la culpa.

Poner límites duele, pero duele más no ponerlos.

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