פרק 5 - על רעב, שובע ואיזון כמות ...

פרק 5 - על רעב, שובע ואיזון כמות האוכל

הכל על תזונת ילדים por ענת תבור ויעל חן רביע

Notas del episodio

בפרק הזה נבין איך נוכל לעזור לילדים (ולעצמנו) להתחבר לתחושות הפנימיות של הרעב והשובע, ומהן הדרכים הנכונות יותר לכוון את הילדים לאכילה בכמויות שמותאמות לכל ילד בהתאם לגופו. כל זאת כמובן מבלי להיכנס להם לצלחת וליצור ביקורתיות ותחושות לא נעימות.

לכתבות ומידע נוסף על תזונת ילדים כנסו לאתר של ענת תבור - https://tavoranat.com/