In deze aflevering het enorme effect van de negatieve gedachtes die vaak automatische en onbewust commentaar geven op het dagelijkse leven. Deze interne dialoog met jezelf is goed om van bewust te worden. Vooral ook van het grote effect ervan.

In deze video ga je ook ontdekken hoe je deze ‘Self-Talk’ naar het positieve kunt krijgen. Kunt ombuigen. Dus ont-laden met Somatic Experiencing van de negatieve onderstroom. En opladen met een unieke manier om positief met jezelf en tot jezelf te spreken. Meer als een soort pep-talk. Een bevestigende manier om met jezelf om te gaan. Deze aflevering heeft dus een unieke oefening. Mis ‘m niet :-)

MEER WETEN EN ALFRED CONTACTEN?
Check Alfred Petrie op: https://www.alfredpetrie.nl/ voor info over Somatic Experiencing en Manifesteren en coaching en cursussen op die gebieden. Oo ...