実はアルゼンチンってメンタルケア先進国なんです。心理カウンセリングに行ったことがない人の方が珍しいこの国で、試しにカウンセリングに通ってみて思ったことなど、ゆるっとお話ししています。

💭index

そのモヤモヤを紐解く/ 自分の感情を言葉にするということ/ セルフケア上手になりたい/ 音楽を続けていくってやっぱり大変/ 時代の流れに振り回されないように/ 書く瞑想/ 無になれる場所を探したい/ 日向を歩く/ ビタミンD大事/ 音楽は日常生活の延長線から生まれる

📮お便りフォーム

https://forms.gle/bN79s5Fvqc4jXGGa8

♪感想、質問、相談など、 なんでもどうぞ！皆さまからのお便りお待ちしています👐

\ わたしたちについて /

🐈‍⬛西原なつき

バンドネオン奏者。アルゼンチン・ブエノスアイレスで、黒猫ジジ&ハチワレのいそべと、パートナーの2人+2匹暮らし。

Instagram >>> https://www.instagram.com/natsuki_nishihara/

note >>> https://note.com/natsu_bandoneon ...