Przestań siebie naprawiać i zacznij żyć | 3S Method® by Sara
3 Steps by Sara por Edyta Padyasek
Notas del episodio
Ile życia można odłożyć, czekając, aż wreszcie wszystko w sobie zostanie „przepracowane”?
Można znać swoje schematy, rozumieć przeszłość i mieć ogromną świadomość, a mimo to wciąż szukać kolejnego obszaru do zmiany. Wtedy rozwój sam może stać się schematem: szukam braku → analizuję → poprawiam → znajduję następny brak. Wiedzy przybywa, a życie pozostaje w tym samym miejscu.
W tym odcinku:
* Kiedy rozwój sam staje się schematem – dlaczego umysł może nauczyć się ciągłego wyszukiwania kolejnego obszaru do zmiany, nawet gdy poprzedni został już zrozumiany.
* Cena wiecznej rekonstrukcji – napięcie w ciele, utrata energii i decyzje odkładane miesiącami, bo najpierw trzeba wykonać kolejną pracę nad sobą.
* Wiedza a transformacja – można znać źródło reakcji i nadal ją powtarzać. Zmiana zaczyna się, gdy wiedza prowadzi do inn ...