Dialogos internos

by Dra Blass

Salud mental empieza por conocer tus dialogos internos

Podcast episodes

  • Season 3

  • Rueda de la vida

    Explicit

    Rueda de la vida

    Explicit

    Segun Daniel Goleman son cinco elementos claves para lograr bienestar emocional la que mas buscaremos prestar toda nuestra atencion es a la motivacion.

  • Premios

    Explicit

    Premios

    Explicit

    La autoconsciencia, el autocontrol, la consciencia social y la empatia son premios de nuestras habilidades sociales una vez educadas para la mejora en reaccion de nuestras acciones y situaciones diarias.

  • Inteligencia emocional

    Explicit

    Inteligencia emocional

    Explicit

    La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones que nod ayudara al exito en situaciones sociales y emocionales.

  • Salud emocional

    Explicit

    Salud emocional

    Explicit

    La salud es un bienestar integral en el ser humano que va uniendo la inteligencia al buen actuar con la busqueda del sostenimiento de la salud fisica, sin embargo nada de ellos se logra sin esfuerzo y disciplina.

  • Season 2

  • Crecimiento personal

    Explicit

    Crecimiento personal

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    El desarrollo emocional es una serie de procesos evolutivos en nuestra forma de actuar y decidir en la vida que va tomando forma en nuestras elecciones de vida y en consecuencia de los resultados que hoy tenemos en nuestra vida.