Niektórzy z nas nauczyli się być dorośli, zanim jeszcze skończyli dziesięć lat. Opowiem o tym, dlaczego Twój umysł wciąż jest na czujce i jak dać sobie prawo do bycia po prostu sobą.

00:00 Wstęp

01:22 DDA to nie diagnoza, ani etykieta

02:20 Czujność

04:29 Nieobecność tu i teraz

06:54 Dyżurne dziecko

09:18 Wstyd i poczucie bycia gorszym

11:12 Spokój jest podejrzany

14:14 Bezradność, za którą się każesz

16:50 Podsumowanie

20:12 Trzy małe praktyki

22:33 Zakończenie

Uwolnij stres i poczucie bezradności. Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy.

Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/

Wyłącz Walkę:  ...