Temporada 1
Podcast 005 | 從原生家庭中長出自己
EP004 ｜把自己愛回來：我的催眠治療 認識內在小孩
EP002 | 沒事的，多少次我都能接住你
EP003 ｜我想確認 我的孩子有被我正確對待
原生家庭是我們的起點 我們現在的模樣與狀態都與原生家庭有很大的關聯 我們必須要去認知和理解 每個人的童年都會遭遇挫折和傷害 這本來就是成長的代價 這個世界上沒有絕對安全的成長環境 就像不存在完美的父母一樣 「這真的是我要的嗎？還是我被教成這樣？」 學著說：我難過 我需要被理解 學會設界線，讓內心有安全感 孩子給予愛的方式 是透過我怎麼愛他 真正的孝順應該是出自於愛與理解 原生家庭影響了我們的起點 但我們可以選擇人生的方向 不要一直抱怨這個地方 卻沒有勇氣走出去 ----------------------------------------------- 聽眾信箱：dearmin319@gmail.com 買飲料碰碰杯 ：https://coff.ee/dearmin Min's Instagram: https://www.instagram.com/57min_?igsh=ZnkyYmFrMHQ0N2N0&utm_source=qr Facebook Page: https://www.facebook.com/share/15gqCXvGdc/?mibextid=wwXIfr Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/my/podcast/%E5%BF%83%E4%B9%8B%E6%89%80%E5%90%91-ya-life/id1818504523 Youtube: https://youtube.com/@Dearminmin?si=T0-MjR-y6jtTEBEq XHS : https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bbfb774250e470001248bfe?xsec_token=YBOoHlcdPqZW2VUp9ZAhIEa2I-pLMX1xqbkuwV1mjeOzo=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5bbfb774250e470001248bfe&apptime=1749011503&share_id=267432eeb0b64cafb845fa61a2bdc941 Podcast： https://rss.com/podcasts/yalife/
你好呀 幾年前接受過的催眠治療是我很特別的體驗 那我為什麼要接受這個治療呢 什麼又是內在小孩？ 如果你也好奇 歡迎來聊聊 :) -你目前的負面情緒/行為都可能是童年創傷引起的 -療癒自己的第一步就是把自己愛回來 買飲料碰碰杯 ：https://coff.ee/dearmin Min's Instagram: https://www.instagram.com/57min_?igsh=ZnkyYmFrMHQ0N2N0&utm_source=qr Facebook Page: https://www.facebook.com/share/15gqCXvGdc/?mibextid=wwXIfr Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/my/podcast/%E5%BF%83%E4%B9%8B%E6%89%80%E5%90%91-ya-life/id1818504523 Youtube: https://youtube.com/@dearminmin?si=T0-MjR-y6jtTEBEq XHS : https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bbfb774250e470001248bfe?xsec_token=YBOoHlcdPqZW2VUp9ZAhIEa2I-pLMX1xqbkuwV1mjeOzo=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5bbfb774250e470001248bfe&apptime=1749011503&share_id=267432eeb0b64cafb845fa61a2bdc941 Podcast： https://rss.com/podcasts/yalife/
「如果必須墜落 就讓我墜落 我會成為的那個人，一定會接住我」 -保護好自己的磁場，不要和爛人爛事糾纏 -接受自己的情緒，接受發生的事實 -要永遠和自己站在同一陣線 聽眾信箱：dearmin319@gmail.com Min's Instagram: https://www.instagram.com/57min_?igsh=ZnkyYmFrMHQ0N2N0&utm_source=qr Facebook Page: https://www.facebook.com/share/15gqCXvGdc/?mibextid=wwXIfr Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/my/podcast/%E5%BF%83%E4%B9%8B%E6%89%80%E5%90%91-ya-life/id1818504523 Youtube: https://youtube.com/@dearminmin?si=T0-MjR-y6jtTEBEq
我出院啦！我懷孕啦！ 孕中期支氣管炎停更了兩週 帶著我的內容回來啦 寫稿的時候才發現 原來我很喜歡 養育孩子 這件事 也可能我正在努力的把自己養回來 本集分享： 孩子0-3歲是有記憶能力的 我的4項育兒重點核心 -嬰幼兒不只需要食物，更需要安全感 -嬰幼兒期就開始的情緒教養 -真實的和傾聽 -你是孩子的榜樣 天啊 太多了根本分享不完 聽眾信箱：dearmin319@gmail.com Min's Instagram: https://www.instagram.com/57min_?igsh=ZnkyYmFrMHQ0N2N0&utm_source=qr Facebook Page: https://www.facebook.com/share/15gqCXvGdc/?mibextid=wwXIfr Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/my/podcast/%E5%BF%83%E4%B9%8B%E6%89%80%E5%90%91-ya-life/id1818504523 Youtube: https://youtube.com/@dearminmin?si=T0-MjR-y6jtTEBEq XHS : https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bbfb774250e470001248bfe?xsec_token=YBOoHlcdPqZW2VUp9ZAhIEa2I-pLMX1xqbkuwV1mjeOzo=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5bbfb774250e470001248bfe&apptime=1749011503&share_id=267432eeb0b64cafb845fa61a2bdc941
在成為媽媽的路上 我們都沒有遺失自己 只是沒有把自己放在優先順位 變成只是媽媽 沒有社會上任何的身分 你也可以心安理得的去快樂 去休息 去做你自己 你想擁有怎樣的價值 想成為怎樣的人 都允許自己去追求 把目標放進生活裡 生活就會把價值給你 心之所向觀眾信箱：deramin319@gmail.com XHS : https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5bbfb774250e470001248bfe?xsec_token=YBOoHlcdPqZW2VUp9ZAhIEa2I-pLMX1xqbkuwV1mjeOzo=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5bbfb774250e470001248bfe&apptime=1749011503&share_id=267432eeb0b64cafb845fa61a2bdc941 IG: https://www.instagram.com/57min_/?hl=en 願我們都能在這浮躁的世界裡 找到屬於自己寧靜的角落 走向心之所向的地方