Eist Nervesystem ass eis Zentral déi all d'Reizer vum Dag mat duerchgeet an eis och déi Signaler gëtt déi eis am Liewe steieren. Als Héichsensibel Persoun ass Reizüberflutung net ëmmer vermeidbar – mä mer kënnen am Kontakt sinn mat eisem Kierper an am Alldag ënnerstëtzen. Dës Episod proposéiert Strategië fir an d'Rou zréckzefannen.

Fann eis op Instagram @bewosst.heichsensibel

Michèle Heusbourg @natural_soulflow

Michèle Bloes @michi_emotionwave