Vida & Veda con Mireya Rodríguez

por Mireya Rodríguez Arce

Vida & Veda es un podcast donde nos acercaremos al mundo de la salud desde un punto de vista holístico. Aprenderemos hábitos más saludables y a cómo acompañar al cuerpo, a la mente y a la emoción, utilizando herramientas como la nutrición, las plantas medicinales y el ayurveda. Hosteado por la nutricionista, naturópata y especializada en Medicina Ayurveda, Mireya Rodríguez Arce, fundadora de la Escuela Alsándara en Telde, Gran ... Leer más

Episodios del podcast

  • Temporada 1

  • T01 E10 - Vida & Veda #10 | ¿Desde dónde comemos?

    T01 E10 - Vida & Veda #10 | ¿Desde dónde comemos?

    En este nuevo episodio compartiremos el resumen de la charla gratuita que tuvimos en Alsándara sobre alimentación consciente y emociones. En ella, hablamos con los asistentes, que no sólo es qué comemos si no también desde qué emo...

    19:35
  • T01 E09 - Vida & Veda #9 | Las consecuencias de NO rendirse

    T01 E09 - Vida & Veda #9 | Las consecuencias de NO rendirse

    En este episodio te comparto mi experiencia personal con el NO rendirse, las frases, afirmaciones y pensamientos que me ayudan hasta el día de hoy a caminar. Te recuerdo que eres creador de tu propia realidad.@centro.alsandara | @...

    24:32
  • T01 E08 - Vida & Veda #8 | Consejos de Vida

    T01 E08 - Vida & Veda #8 | Consejos de Vida

    En este nuevo episodio hablaremos sobre los pilares para mantener la salud física, mental y emocional. Daremos ideas y recomendaciones fáciles y prácticas para que puedas “jugar” en tu día a día para experimentar y autoconocerte.@...

    19:30
  • T01 E07 - Vida & Veda #7 | ¿Cómo nos boicoteamos?

    T01 E07 - Vida & Veda #7 | ¿Cómo nos boicoteamos?

    En este episodio hablaremos sobre las diferentes maneras de cómo nos boicoteamos sin respetarnos y buscándonos excusas. Te contamos la importancia del autocuidado sin exigencias y con ternura.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 1...

    18:03
  • T01 E06 - Vida & Veda #6 | Retorno al ser

    T01 E06 - Vida & Veda #6 | Retorno al ser

    En este episodio hablaremos sobre los hábitos y la rutina al volver del descanso vacacional, las mentiras de las dietas y la comprensión de que en la sencillez y en la calma del día a día está el equilibrio físico, mental y emocio...

    14:18