Uhvati jednoroga
Temporada 1
Epizoda 2 - Kako pobediti burnout?
por Uhvati jednoroga
Sada kada razumemo šta je sagorevanje i kako se dešava, hajde da pređemo na razgovor o tome kako ga pobediti. U ovoj epizodi, objasnićemo: šta je razlika između stresa i stresora, i zašto to uopšte treba da nas zanima šta je ciklus stresa i kako ga zatvoriti koje metode nas dve koristimo da se nosimo sa stresom Imamo i specijalnog gosta - Noru 🐶 Zapratite nas na Instagramu ako hoćete da vidite kako nam je ona pomogla da snimimo epizodu. U #PodcastingFail ide to kako smo u ovoj epizodi snimile zvuk 🤷🏻♀️ S obzirom na to da se aktivno borimo protiv perfekcionizma, odlučile smo da ipak okačimo epizodu, a vi pojačajte zvuk 🙏🏼
Dobro došla u prvu epizodu podkasta Uhvati jednoroga! U ovoj epizodi, saznaćeš ko smo mi, kako nas je eksplozija slepog creva dovela do ovog podkasta, i zašto si stalno pod stresom.