Strefa komfortu cię niszczy: czyli jak czuć się komfortowo z dyskomfortem?
klupodcast por Klu
Notas del episodio
Każdy lubi wygodę i komfort w życiu, ale te rzeczy nie równają się szczęściu. Stałam się najszczęśliwsza po wyjściu ze strefy komfortu, więc dzisiaj pogadamy o: co to strefa komfortu, jakie są inne strefy, dlaczego warto ją opuścić, moje doświadczenia, sposoby, journal prompts.
Palabras clave
mental healthself lovestrefa komfortu