Hola Familia,

Muchas gracias por acompañarme al episodio 43 de Sweet Vibrations, en el cuento de el Zapatero y los duendes mágicos la moraleja de la historia es:

La bondad y la gratitud siempre traen recompensas.

El cuento clásico de los hermanos Grimm enseña que ser agradecidos por la ayuda recibida, reconocer el esfuerzo de los demás y actuar con generosidad nos llena de prosperidad y felicidad.

y después terminamos con una meditación tonglen, que es una de mis practicas favoritas ya que practicamos el intercambio de energía, inhalamos sentimientos y emociones desagradables en cada exhalación las transformamos en emociones agradables, ligeras y bondadosas.

Les amo, espero que la disfruten tanto como yo.

Dulce