Spiritüel Psikoloji Podcast'te bu hafta meditasyondan bahsediyoruz. Modern mindfulness (farkındalık) kültüründe meditasyon ne demek, doğu spiritüelliğinde ve kültüründe bu tanım nasıl farklılaşıyor, odaklanma/konsantrasyon ve meditasyon arasındaki farklar neler, bunları konuşuyoruz.

Görsel: Anat">https://pixabay.com/users/resampled-9479920/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=3592516

Müzik: https://pixabay.com/music/india-the-music-of-strings-422136/