"เลิกขุด 'หลุมดำ' ฝังตัวเอง! วิธี...

"เลิกขุด 'หลุมดำ' ฝังตัวเอง! วิธีรีเซ็ตสมองให้ฉลาดคิดให้เป็นสุข แม้ในวันที่โลกใจร้าย"

เปลี่ยนกายใจให้ตื่นรู้ สไตล์ "พื้นที่ของความเข้าใจ" por nokhook

Notas del episodio

https://youtu.be/an7WOHVgsW4

เบื่อไหมคะ? ที่ยิ่งบ่นชีวิตก็ยิ่งพัง... วันนี้มาเปลี่ยน "หลุมดำ" ให้เป็น "หลุมขาว" ด้วยกันค่ะ! 🌑✨

คุณเคยรู้สึกไหมว่าเวลาเจอเรื่องแย่ๆ แล้วเราเผลอบ่นหรือพูดจาแรงๆ ออกไป แทนที่ใจจะเบาลง กลับกลายเป็นว่าชีวิตยิ่งมืดมนเหมือนตกอยู่ในหลุมที่หาทางออกไม่เจอ? นั่นเป็นเพราะเรากำลังสร้าง "หลุมดำทางอารมณ์" กักขังตัวเองไว้ค่ะ

ในคลิปนี้ นกฮูกจะพาคุณไปทำความรู้จักกับ "ศิลปะการหากำไรจากความโชคร้าย"

และวิธีสร้าง "หลุมขาว" เพื่อเป็นบอดี้การ์ดคุ้มกันใจ ไม่ให้ความทุกข์เข้ามาทำร้ายคุณได้อีก

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากคลิปนี้:

วิชาหากำไร: เปลี่ยนความเสียหายให้เป็นฝีมือ เปลี่ยนการถูกหลอกให้เป็นความฉลาด และเปลี่ยนความสูญเสียเป็นการฝึกปล่อยวาง

บทเรียนจาก เนลสัน แมนเดลา: วิธีที่ชายคนหนึ่งเปลี่ยนความแค้น 27 ปีในคุก ให้กลาย ... 

Leer más
Palabras clave
หลุมดำฝังตัวเองหลุมขาว