📝 POPIS EPIZÓDY

Nikdy sme neboli tak prepojení technológiami ako dnes. Napriek tomu sa čoraz viac ľudí cíti osamelo. Aký je rozdiel medzi samotou a osamelosťou? Prečo sa môžeme cítiť sami aj vo vzťahu alebo uprostred spoločnosti? A ako budovať skutočné medziľudské spojenie v dobe sociálnych sietí? V tejto epizóde podcastu PsychoLogicky sa pozrieme na psychológiu osamelosti, na jej príčiny, dôsledky aj možnosti, ako sa s ňou vyrovnávať zdravým spôsobom🧠

🔑 KĽÚČOVÉ SLOVÁ

osamelosť, samota, duševné zdravie, Mental Health, telesné zdravie, psychológia, psychoterapia, Marek Horňanský, psychológ Marek Horňanský, PsychoLogicky, psychologický podcast 🌿

📚 INŠPIRATÍVNE KNIHY

Ak vás téma dnešného podcastu zaujala a chceli by ste jej porozumieť ešte hlbšie, odp ...