Porouchané přijímání | Podcast en RSS.com

Porouchané přijímání

Porouchané přijímání

por Elena Trčková, Anna Rajnyšová

Comida Salud mental

Temporada 1

Host - Diana, fitness trenér

Dianu můžete znát například z Goldbee. Do podcastu jsme si ji ale pozvali hlavně proto, že je Dia skvělá fitness trenérka a má za sebou nespočet spokojených klientů. Přijďte si poslechnout povídání o cvičení, jídle, sportu a motivaci. Humor included. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Pište nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Laxativa a Ozempic

V následujícím díle se budeme bavit o laxativech, Ozempicu a jejich vlivech na naše tělo a zdraví. Dozvíte se, co tyto léky způsobují, jaké zkušenosti s nimi mají naši blízcí i my a proč je v žádném případě neužívat bez lékařského doporučení. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Pište nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Obezita a přejídání, aneb každý extrém škodí.

Poruchy příjmu potravy nejsou jen anorexie nebo bulimie, patří mezi ně také přejídání - takzvaný „binging“. Tímto dílem chceme vyvrátit mylné názory, že obézní lidé jsou jen líní a nic nedělají. Rády bychom, aby se naši posluchači na toto téma podívali jinou optikou. Věnovat se budeme také hubnoucím reality show a tomu, jaké důsledky může mít extrémní hubnutí na soutěžící, jejich zdraví a psychiku. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Pište nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Host - Barbora Krčmová

Barbora Krčmová. Podcasterka, moderátorka, herečka a zpěvačka. Do našeho podcastu přišla, hlavně jako naše dlouholetá kamarádka. Jaké to je být najednou všem na očích? Jak se Barča občas cítí a jak se zvládá vypořádávat s negativními komentáři? Jak vnímá sama sebe a svoje tělo? To vše a ještě více se dozvíte v tomto díle. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Pište nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Zuby a jak se o ně (ne)starat!

Krásný úsměv je víc, než jen estetika. Je to i o zdraví. Zuby hrají klíčovou roli v našem životě. Umožňují nám jíst, mluvit a sebevědomě se usmívat. Jenže když přijdou do hry poruchy příjmu potravy, často trpí právě i naše ústa a chrup. Poškození zubů je častým, ale málo zmiňovaným důsledkem PPP. V tomto díle se podíváme na to, jak PPP ovlivňují zuby, co můžete dělat pro jejich ochranu a jak se o svůj chrup starat i v tomto náročném období. Dozvíte se konkrétní tipy a triky, které vám pomohou udržet si zdravý a krásný úsměv. Speciální poděkování za pomoc s přípravou tohoto dílů patří Nele Sarteur. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Diety a proč je nedržet?

Čtvrtý díl je o dietách, stravovacích zvycích i zlozvycích. Probereme různé druhy diet, jaké s nimi máme zkušenosti a proč si myslíme, že je možná lepší žádné nedržet. To a ještě víc si poslechněte v následující epizodě našeho podcastu. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Idol krásy - Jaký vliv na nás mají socky, trendy a celebrity?

Ve třetím díle se podíváme na to, jak na naši společnost působí tlak sociálních sítí. Jaké jsou aktuální idoly krásy, trendy a vzhledy celebrit, které jsou nám často vzorem. Probereme ale i to, jak na nás působí názory jiných lidí a jak nezdravé je se srovnávat s jinými. Více v našem podcastu. Příjemný poslech! Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Elenin příběh - Život s bulimií

Ahoj já jsem Elena a už roky trpím bulimií. Co mi pomohlo všechno zvládnout? A jak jsem se skrz bulimií naučila poslouchat svoje tělo a nejít proti němu? Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Příběh Anny - PPP jako odpověď na trauma

Jako první o svém problému s PPP promluví Anička. Jak a proč jí začaly problémy s bulimií? Jak se vnímala tehdy a jak se cítí dnes? Co jí pomohlo prolomit začarovaný kruh, ve kterém se roky motala? To vše, a ještě víc se dozvíte v tomto díle. Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com

Pilotní díl - Co vám chceme sdělit? Kdo jsme?

V úvodním díle se dozvíte, o čem vlastně náš podcast bude. Proč si myslíme, že je důležité o PPP mluvit a také to, na co se můžete v následujících dílech těšit. Sledujte nás: https://www.instagram.com/porouchane_prijimani/ Piště nám: porouchaneprijimani@gmail.com