Kendini Özgür Kılmak
Pazartesi Meditasyonları por Kendini Sıfırla - Müge Yücel
Notas del episodio
Bazı günler kendimizi topraklayacağız diye çok uğraşırız. Bu haftaki konumuz ise kendimizi serbest bırakmak üzerine olacaktır. Sürekli topraklanmaya çalıştığımızda kendimizi sıkmaya başlar, ve ister istemez gerginleşiriz. Böylelikle ne kendimize ne de etrafımıza yararımız olur... Özgürlüğüne var mısın? İyi haftalar!
Palabras clave
kendinegüvenmeditasyonpazartesisendromupazartesimotivasyonufarkındalıkmotivasyonyenilenmemutluolmakkendinisevözgürlük