En este episodio inaugural de Paz Corporal, abro mi corazón para compartirte el camino que me llevó a comprender que el cuerpo no sana solo con tratamientos, dietas o respuestas externas, sino cuando aprendemos a crear sinergía entre la mente, las emociones, la energía y el cuerpo físico.

Te hablo sobre el dolor, la búsqueda, el cansancio de intentar encontrar afuera lo que, muchas veces, solo puede ser revelado dentro de ti. Sobre cómo los síntomas también son mensajes, y cómo la presencia puede convertirse en la puerta hacia la paz corporal.

A través del yoga, la meditación, la nutrición basada en plantas y la medicina china, este espacio nace como una invitación a regresar a ti, a escuchar tu cuerpo y a recordar que eres mucho más que un cuerpo: eres la divinidad.