Procrastiner vous connaissez? Je parie que ça vous arrive - des fois, souvent, tout le temps? -. Ayant été professionnelle dans le domaine (haha) je me dois de partager ce podcast pour vous donner mes tips sur le sujet.

Dans cet épisode on va passer en revue une définition de la procrastination, pourquoi ça arrive et surtout comment y remédier.

Référence du livre que j'ai mentionné:

• Un rien peut tout changer, James Clear (Atomic habits)

Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.

N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le parta ...