I contenuti di questo podcast hanno finalità informative e divulgative. Riflettono l'esperienza personale dell'autrice e gli strumenti che utilizza su di sé. Non costituiscono terapia, diagnosi, consulenza psicologica o consiglio medico, e non sostituiscono il parere di un professionista sanitario. Chi sta attraversando un momento di difficoltà, o ha alle spalle esperienze traumatiche, è invitato a rivolgersi a uno psicologo, uno psicoterapeuta o un medico.

Risorse menzionate: The Completion Process di Teal Swan