Fra helsesvikt til suksess! 3 grunnleggende prinsipper for endring.
Lev deg frisk podden por Fredheim Livsstilssenter
Notas del episodio
Hvordan kan vi endre oss? 50 forskere analyserte nesten 55 000 studier for å svare på dette spørsmålet. Og svarene deres kan oppsummeres i disse tre områdene: 1. Klare verdier og mål 2. Åpenhet og 3. Bevissthet