Máš v plánu začít pořádnou dietu ale nevíš, co to vlastně obnáší? Tak si poslechni tento podcast, ve kterém ti řekneme, jak by měl v deitě vypadat tvůj trénink a strava. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!