The Quadrant System — Simplifier la gestion de l’entraînement
Knowledge is Power por Armand VINCENT
Notas del episodio
Cet épisode propose une revue du livre “The Quadrant System” de Daniel Bove.
Lien pour t’inscrire à la newsletter et télécharger ta fiche de lecture :
N’hésite pas à me faire des retours sur l’épisode ou le projet.
C’était Armand, depuis Melbourne.
Liens pour te procurer le livre :
- https://www.athleteframework.com/product-page/the-quadrant-system-navigating-stress-in-team-sport
- The Quadrant System: Navigating Stress in Team Sport ...
Palabras clave
Charge d’EntrainementPréparation PhysiqueSports Collectifs