В этом выпуске мы говорим о том, как справляться с переменами в жизни. Обсуждаем, как поддерживать себя в переходные периоды, почему мозг так боится изменений, через какие стадии мы проходим и какие истории рассказываем себе в трудные моменты. А ещё — как занять позицию героя и двигаться дальше.

Видео-вариант этого эпизода: https://youtu.be/6ccdVaM1YrQ

_______________________

Добро пожаловать в мир «Тонко чувствующих»! В нашем подкасте мы — два высоко чувствительных психолога — погружаемся в мир высокой чувствительности. Мы разбиваем мифы, окружающие этот особенный тип восприятия, и обсуждаем, как строить бережные отношения с самими собой, с собственной чувствительностью и с миром вокруг нас. «Тонко чувствующие» — это не только подкаст. Мы создаем ...