“Zit je in de bulk?” Bekend commentaar wanneer je een hamburgermenu bij één van je favoriete fastfoodketens oppeuzelt? Daar lijkt ‘bulken’ namelijk nog wel eens op neer te komen: maximaal bunkeren om zoveel mogelijk spiermassa op te bouwen. In de praktijk is bulken een gecontroleerd proces, waarbij je goed moet overwegen wat je wel en niet in je mond stopt! In deze nieuwe aflevering van WE ARE Your Podcast spreken Thierry en Brayen dieper in op dit veelgeprezen onderwerp. Luister jij mee?