האם אנחנו באמת צריכים את כל התוספים שאנחנו לוקחים?

צחי ספונד ועמית לב גולדשטיין מארחים את ד״ר חמדה חן, דוקטור לרוקחות קלינית ופרמקולוגית עם מעל 15 שנות ניסיון במחקר, ייעוץ והתאמת טיפול תרופתי. כיום היא מלווה מטופלים ואנשי מקצוע בהתאמת תרופות ותוספים, ומשמשת גם כפרמקולוגית הראשית של חברת תוספי הפטריות ׳טראסט דה פאנגי׳.

הפרק עוסק באחד הנושאים הכי חשובים ופחות מדוברים בעולם הבריאות: מה קורה כשאדם לוקח כמה תרופות במקביל, מוסיף עליהן תוספי תזונה, ויטמינים, מינרלים או פטריות מרפא, בלי שמישהו באמת מסתכל על התמונה המלאה.

ד"ר חן מסבירה למה תרופות הן לא ״סוכריות״, למה גם תוספי תזונה טבעיים אינם תמיד תמימים ואיך אינטראקציות בין תרופות ותוספים עלולות להשפיע על לחץ דם, כבד, עיכול, שינה, פוקוס ותפקוד כללי.

ומה המקום של פטריות מרפא בעולם התוספים? במה הן שונות מתוספי תזונה רגילים, מתי הן יכולות להשתלב בצורה חכמ ...