Dans cet épisode de Notes to Myself, je parle de la confiance pas seulement la confiance en soi dont on entend parler partout, mais la confiance que l’on donne aux autres.

Pourquoi donne-t-on parfois sa confiance trop vite ? Pourquoi certaines réactions des autres peuvent-elles autant nous affecter ? Et comment apprendre à faire la différence entre ce qui nous appartient… et ce qui parle davantage de l’autre ?

À travers des réflexions personnelles et des conseils concrets, je partage ce que j’ai compris sur la confiance, les limites, et le respect de soi.

Un épisode pour réfléchir à la manière dont on construit, protège et donne sa confiance.

IG : selfgrowth_withchloe