Buscar un embarazo es uno de los viajes más emocionantes… y también uno de los que más presión y estrés puede traer consigo. Si estás en este camino, este episodio es para ti. 💛

En este espacio seguro, exploramos cómo el estrés afecta tu fertilidad, qué dice la ciencia sobre la concepción, y cómo puedes reconectar con tu cuerpo, tu ciclo y tu bienestar emocional mientras abrazas tu camino hacia la maternidad—sea cual sea.

✨ En este episodio hablamos de:

🔹 Las probabilidades reales de embarazo mes a mes

🔹 Datos actuales sobre reproducción asistida

🔹 Cómo el estrés crónico altera hormonas como el cortisol y la prolactina

🔹 Cómo afecta la ovulación, la calidad espermática y la fertilidad

🔹 La experiencia personal de Paulina en su propio camino hacia la maternidad

🔹 Herramientas prácticas: medita ...