Cómo dejar de sabotear tu felicidad | El Podcast de Alberto Cartier
El Podcast de Alberto Cartier por Alberto Cartier
Notas del episodio
¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥
Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).
¿Y si el mayor obstáculo para tu felicidad fueras tú mismo… sin saberlo?
Hoy hablamos de la herida de humillación.
En este episodio te vas a mirar de frente. No para juzgarte. Para entenderte. Porque muchas veces no es la vida la que te complica, eres tú mismo saboteando tu paz.
Hoy vas a descubrir cómo opera el autosabotaje emocional: ese patrón invisible que te hace repetir decisiones que te dañan, procrastinar lo que te haría bien o alejarte justo cuando más necesitas apoyo.
Y lo más importante: vas a aprender cómo romper ese patrón.
No estás roto. Estás programado. Y hoy vas a empezar a reescribir esa programación.
Este episodio es para ti si:
— Sientes que haces todo ...