Notas del episodio
Hoe zorg je goed voor een ander, zonder jezelf kwijt te raken?
In deze aflevering spreekt Patricia Antersijn met Marcella Siemerink, adviseur leren & ontwikkelen, trainer en coach bij Bronkhorst.
Marcella helpt mensen en teams groeien door veiligheid te creëren, verschillen bespreekbaar te maken en écht contact te maken. Ze laat zien hoe het zichtbaar maken van onderstromen in teams zorgt voor lucht, begrip en betere samenwerking.
"Daar waar het schuurt, valt wat te leren."
Ze vertelt eerlijk over haar eigen leerproces: signalen van stress herkennen, grenzen aangeven en kiezen voor wat klopt.
"Je hart zegt het. Diep van binnen weet je het. Doe maar."
Stel jezelf eens de vraag: ben jij aan het leven of aan het overleven?
Links uit deze aflevering:
Palabras clave
stressmanagementcommunicatieteamontwikkelingzelfmanagementPCM