本集內容大綱如下：）

1. 你對我的第一印象是什麼？跟你最看重的特質是否符合？

2. 你給別人的第一印象，跟自認為的個性是否一樣？差別在哪？

3. 自己或別人曾做過或說過什麼，讓你或對方留下好的第一印象？

4. 第一眼決定朋友或情人？如何劃分？

5. 研究顯示：45秒決定第一印象，一旦確立便很難改變，你認同嗎？