"Та өөрт тохиолдож буй бүх үйл явдлыг хянаж чадахгүй. Гэхдээ тэр бүхэнд удаан гутарч, живэх эсэхийг Та шийдэж чадна” ~Maya Angelou

Энэ удаад #resillience Хүнд нөхцлийг хурдтай даван туулах чадвараа хэрхэн дээшлүүлэх, цаашлаад өөрийн болон эргэн тойрны хүмүүсийнхээ мэнд оршихуйд анхаарах нь хувь хүний амьдралд ба байгууллагын бүтээмжид яаж нөлөөлдөг талаар ярилцлаа.

SHED /S- Sleep - Унтах; H - Hydration - Ус уух; E- Exercise - Дасгал хөдөлгөөн; D - Diet - Эрүүл хооллолт/

Хөтлөгч: Business.mn Ерөнхий редактор Г.Даваадорж

Гүрэн Академийн үүсгэн байгуулагч Б.Даваасүрэн

Гүрэн Академийн модератор багш Б. ...