Мэнд оршихуй | Cappuccino Time Podcast | EP02
Cappuccino Time podcast por Business.mn and Gurun Academy
Notas del episodio
"Та өөрт тохиолдож буй бүх үйл явдлыг хянаж чадахгүй. Гэхдээ тэр бүхэнд удаан гутарч, живэх эсэхийг Та шийдэж чадна” ~Maya Angelou
Энэ удаад #resillience Хүнд нөхцлийг хурдтай даван туулах чадвараа хэрхэн дээшлүүлэх, цаашлаад өөрийн болон эргэн тойрны хүмүүсийнхээ мэнд оршихуйд анхаарах нь хувь хүний амьдралд ба байгууллагын бүтээмжид яаж нөлөөлдөг талаар ярилцлаа.
SHED /S- Sleep - Унтах; H - Hydration - Ус уух; E- Exercise - Дасгал хөдөлгөөн; D - Diet - Эрүүл хооллолт/
Хөтлөгч: Business.mn Ерөнхий редактор Г.Даваадорж
Гүрэн Академийн үүсгэн байгуулагч Б.Даваасүрэн
Гүрэн Академийн модератор багш Б.Энхцэцэг