Як війна змінює стосунки? У цьому випуску говоримо про вплив хронічного стресу на пару, конфлікти, прив'язаність, сексуальність, тривогу та способи зберегти емоційну близькість навіть під час війни. Практичні поради психологів для підтримки здорових стосунків у складні часи.

Таймкоди:

00:00 вступ

01:58 жити в умовах хронічної невизначесті

04:05 ресурс для стосунків

04:55 втома що накопичується

07:50 про відреаговувавгня накопичених емоцій

09:30 плануйте розмову з партнером

10:07 військові та цивільні

13:48 зміна роботи мозку

15:30 різні способи реагування

18:00 зливання емоцій в партнера

21:00 налагодження базових потреб

22:40 гіпо- та гіперсексуальність

25:20 гормональний фон

27:35 сталих стосунків не буває

Запрошуємо доєднатись до телег ...