Ep.5: Мистецтво не справлятись
Ep.5: Мистецтво не справлятись

Живи життя бентежно por Arina & Artem

Notas del episodio

«Я не справляюсь» - фраза, яка червоно ниткою повʼязує наші історії у цьому подкасті. В цьому випуску ми говоримо про стрес, та вміння обирати себе та відпочинок. Чути і прислуховуватись до себе, коли навкруги так багато шуму, що інколи і не чуєш свій голос. Стрес - це частина нашого життя, від якого нікуди не подітись. І можливо інколи треба просто здатись, побути у стані «в мене лапки», і дозволити собі нічого не робити. В цьому випуску ми багато говоримо про «успішний успіх», який інколи більше гальмує власну реалізацію, та викликає тривогу. Про пошук відчуття спокою та щастя. Говоримо, про важливість контакту, та сміливість казати про свою вразливість. Приємного прослуховування Діліться вашими історіями, як ви проживаєте стрес.