Notas del episodio
Beauté & bien être d’une Maman de 3 enfants en bas âge, dont le temps est la ressource sacrée ! Quelle philosophie de vie promeut Claire-Lise sur ses réseaux et son compte Maman Froggy, destiné aux jeunes Mamans ? Quelle organisation a-t-elle mis en place pour jongler entre les enfants, l’activité de création de contenu (mamanfroggy et bonvoyagefroggy son compte de conseils pour les au pairs) et son bien-être mental et physique ? Cet échange était passionnant, Claire-Lise a beaucoup réfléchi à ces sujets pour se rapprocher d'un équilibre satisfaisant dans son quotidien, et ses 160 000 abonnés sur Tiktok en sont ravis ! Temps passé sur l’écran à scroller, activité sportive, alimentation équilibrée, perte de poids, surveillance de sa santé, skincare… beaucoup de thèmes tellement centraux pour viser le bien-être ! (Vous l’entendrez sûrement ; il ...