Dans cet épisode, nous explorons les mystères derrière les records du monde qui tombent chaque semaine en course à pied.

Nous avons interrogé 11 des meilleurs scientifiques en physiologie, nutrition et biomécanique pour comprendre les facteurs clés derrière ces performances exceptionnelles.

Découvrez comment les super chaussures, la nutrition, les méthodes d'entraînement avancées et l'effet psychologique contribuent à ces temps rapides.