Nas últimas semanas, tenho vivido um profundo renascimento. A vida é assim mesmo. Cíclica. A nossa existência vai oscilando entre fases de recolhimento e expansão. De introspecção e crescimento. Trouxe-vos esta visão num dos primeiros episódios desta primeira temporada do Podcast.

Chegamos ao episódio 12 e, esta semana, partilho convosco aquilo que tem sido o meu sentir nesta fase de transformação pessoal. De há alguns anos para cá, a escolha tem sido a de focar-me no momento presente, o que me leva a experienciar os desafios com base numa sabedoria interna, que vem da Alma, e não de uma reação impulsiva, oriunda do Ego.

Alcançar este equilíbrio tem sido das maiores e mais abençoadas aprendizagens na minha jornada de autoconhecimento e desenvolvimento espiritual. Viver o momento presente, ainda que as circunstâncias sejam mais doloros ...