S01 E04 - Uni ja sairastuminen - Vieraana Tapio Suominen

Väsynyt Podcast by Rami Salomaa
Uni on ihmisen perustavinlaatuisin fysiologinen toiminto. Ihminen pärjää pidempään syömättä ja juomatta kuin nukkumatta. Siitä johtuen jo pelkästään se, että nukut vapaaehtoisesti vähemmän kuin sinun pitäisi aiheuttaa katastrofaalisia vaikutuksia elämääsi. Jakson tarkoituksena on kertoa, mitä kaikkea puutteellinen nukkuminen meissä aiheut  ...  See more
Mar 04 2021
Keywords
uninukkuminenväsynytunivinkkiunitietoaunilääkäriunitutkimusunihäiriöunilähettiläsunivalmentaja