Episode notes
Seekordses Paneb liikuma osas räägib saatejuht Kaisa Selde treeningsõltuvusest - kuidas seda ära tunda, mis sellega kaasneb ning kuidas sellest välja tulla?
Reval-Sport rühmatreener Mari-Emili Sonist jagas väga avameelselt oma lugu treeneriks kasvamisest, kui pelgalt hobist trennis käia kasvas välja sõltuvus nädalas 40 tundi trenni teha, pühendades sellele nii oma hommikud, õhtud kui ka lõunapausid. Milline oli treeningsõltuvuse mõju tema sotsiaalsele elule ning kuidas ta sellest välja tuli, sellest kõigest
Keywords
body imagetreeningsõltuvusbodypumpsprint