Episode notes
Nuovo episodio di Skeptical Talks con una tavola rotonda con ospiti Lorenzo Pansini, Simone Calabretto e Nicholas Rubini.
Terza ed ultima parte di questa Roundtable!
Abbiamo discusso su quelli che possono essere riferimenti e risultati realisti in tema Forza, Ipertrofia, Powerlifting, e delle differenze concettuali e pratiche tra l'allenamento delle prestazioni di forza e l'ipertrofia muscolare annotando le differenze tra forza muscolare e forza come skill prestativa.
Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale!
Il podcast lo trovate anche su :
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forzaipertrofiapowerliftingbodybuilding