FFL #56 - Erfolgreicher Aufbau als Frau & Angst vor dem Zunehmen verlieren | ft. Tobias BüchnerExplicit

In der heutigen Episode sprechen wir mit Tobias Büchner, Bodybuilder & Bodybuilding Coach, über das Thema Aufbau als Frau.

Mit dabei:

• Wieso haben Frauen soviel mehr Angst vor einem Aufbau als Männer?

• Wer einen Aufbau wirklich machen sollte

• Angst vor dem Zunehmen verlieren

• Worauf den Fokus im Aufbau legen

TOBI AUF INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/tobiasbuechner

https://tbcoaching.de

——

Teile diese Folge gerne auf deinen Social Media Kanälen! Wir freuen uns auch riesig über deinen Daumen hoch, ein Abo hier auf YouTube und eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes - damit supportest du uns riesig! DANKE!

Folgt Petra auf Instagram: https://www.instagram.com/petra_pretti/

Folgt Melanie auf Instagram: https://www.instagram.com/melaniemut/